Retomar la Salud
Entendé qué pasa en tu cuerpo cuando dejás de comer.
Accedé a la grabación completa de este taller online y comprendé el ayuno desde la fisiología y el metabolismo, con herramientas concretas para evaluar si es una herramienta adecuada para vos.
Grabación de 2 horas · Miralo cuando quieras.
¿Y si el secreto no estuviera en comer cada vez menos, sino en darle a tu cuerpo momentos en los que no tiene que estar procesando alimentos?
En este taller vamos a descubrir qué sucede en tu organismo cuando comés, cuando picoteás constantemente y también cuando dejás de comer durante un período determinado.
Vamos a entender el ayuno desde la fisiología y el funcionamiento del metabolismo, para que puedas conocer sus posibles beneficios, sus diferentes formas y, sobre todo, saber si es una herramienta adecuada para vos.
Doce respuestas que casi nadie se toma el trabajo de explicar completas.
Taller grabado · Acceso para ver cuando quieras.
Porque entender la teoría es la mitad. La otra mitad es saber por dónde empezar.
El orden de los factores acá sí altera el producto. Vas a saber cuál mover primero según tu punto de partida.
Un cuerpo en alarma no repara. Cómo hacerlo simple en lugar de sumar una exigencia más a la lista.
Es que puedas comprender qué ocurre dentro de tu cuerpo, escuchar sus señales y tomar decisiones más conscientes sobre tu alimentación y tus tiempos de comida. Dejar de ver el ayuno como una restricción y empezar a entenderlo como una herramienta metabólica que requiere conocimiento, contexto y criterio.
Dos profesionales que hace años acompañan procesos de salud reales.
MÉDICA
Trabaja desde una mirada integrativa: entender la causa antes que tapar el síntoma, y devolverle a cada persona la autonomía sobre su propia salud.
NUTRICIONISTA
Especializada en alimentación desinflamatoria consciente, con un criterio que ordena todo el Método: lo perfecto es enemigo de lo posible.
El taller es informativo y no reemplaza una evaluación médica individual.
Taller grabado · Precio promocional
Grabación completa de 2 horas · Accedé y miralo cuando quieras.
Comprar acceso al taller grabadoPodés abonar en pesos argentinos por transferencia o tarjeta, o en dólares por PayPal.
Es un taller grabado de dos horas. Una vez confirmado el pago, recibís las indicaciones para acceder y verlo cuando quieras.
No. El taller es teórico y está pensado para que comprendas el tema y puedas tomar decisiones informadas.
Sí, podés conocer los conceptos desde lo más básico: qué combustible usa tu cuerpo y cómo funciona el metabolismo. No hace falta tener conocimientos previos.
En este taller profundizamos en los mecanismos del ayuno, los distintos tipos y los criterios que conviene considerar antes de incorporarlo.
Una vez confirmado el pago, recibís por mail las indicaciones para acceder a la grabación.
Podés abonar en pesos argentinos por transferencia bancaria o tarjeta, o en dólares por PayPal.
Solo falta que vos entiendas cómo.
Accedé al taller grabado